Hafızanızın gücünü ölçün! / test
Regl Dönemi İçin Diyet
Dondurmayı hafife almayın!
PROTEİNLE ZAYIFLAMA DİYETİ Hedef kilo : 1 haftada 3-4 kilo Hedef kalori : 900 Kcal
1000 KALORİLİK DİYET Hedef kilo : Haftada ortalama 2 kilo Hedef kalori : 1000 Kcal
DONDURMALI AMERİKAN KALP VAKFI DİYETİ -1 Hedef kilo : 3 günde ortalama 3 kilo Hedef kalori : 900 Kcal
EKMEK DİYETİ Hedef kilo : 3 günde 1.5-2 kilo Hedef kalori : 900 Kcal
EKMEK DİYETİ Hedef kilo : 3 günde 1.5-2 kilo Hedef kalori : 900 Kcal
KARBONHİDRAT REJİMİ - 2 Hedef kilo : Haftada 3-4 kilo Hedef kalori : 800 Kcal
LAHANA ÇORBASI DİYETİ Hedef kilo : 1 haftada 3-4 kilo Hedef kalori : 800 Kcal
MEYVE SEBZE DİYETİ Hedef kilo : Bir haftada 3-4 kilo Hedef kalori : 1000 Kcal
RAMAZAN DİYETİ Hedef kilo : Haftada 2-3 kilo Hedef kalori : 1000 Kcal
SİMİT DİYETİ Hedef kilo : 1 haftada 3-6 kilo Hedef kalori : 900 Kcal